کد خبر: ۱۵۸۱
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۲۳:۴۹

سرزندگی : چاقی و اضافه وزن ، امروزه تبدیل به یک بحران برای حوزه ی سلامتی و بهداشت و درمان در همه ی دنیا و از جمله ایران شده است . آمار وحشتناک حدودا 50 میلیون نفری افراد چاق و دارای اضافه وزن در ایران نیز زنگ خطر را برای همه به صدا در آورده است .

اما اینکه چرا با وجود رشد روزافزون امکانات ورزشی و درمانی ، فارغ التحصیلان تغذیه و کلنیک های رژیم های غذایی و افزایش سطح سواد و تحصیلات مردم ، چرا این سونامی ویرانگر ، این چنین پایه های سلامت جامعه را با خطر مواجه کرده است ، جای بحث و تامل است .

این روزها اما زمزمه های جدیدی به گوش می رسد که حکایت از مطالعات عمیق و جدی و تخصصی روی درمان چاقی و اضافه وزن در ایران دارد . عباس پازوکی را شاید بتوان تنها روانشناس ایرانی خواند که بر خلاف مسیر همه ی روانشناسان دیگر ،مدت هاست همه ی تمرکز و مطالعات و تحقیقات خود را روی درمان موثر و دائمی چاقی و اضافه وزن گذاشته است . او هیچ اعتقادی به رژیم غذایی ندارد و معتقد است ریشه ی چاق تر شدن آدم ها در زمانه ی حاضر و رسیدن جمعیت چاق های ایران به عدد 50 میلیون نفری زیر سر خود رژیم غذایی است .

او معتقد است طبق تحقیقاتی که انجام داده از هر دویست نفری که از رژیم غذایی استفاده می کنند ، فقط یک نفر لاغر می شود و لاغر می ماند و آن یک نفر هم دائم مضطرب است و از بازگشت چاقی نگران است .

به ادعای این روانشناس که شاید اولین روانشناس متخصص درمان چاقی است ، همه ی آدم ها می دانند اگر کمتر بخورند و بیشتر تحرک داشته باشند ،لاغر می شوند اما نمی توانند .


بیشتربدانید : هیپنوتیزم چگونه باعث لاغری می شود ؟

او با ابداع رویکردی جدید برای اولین بار مشکل چاقی را برای همه ی افراد و همیشه حل کرده است . رویکرد او هام ( HAM ) نام دارد . هام یک رویکرد ترکیبی است از سه رویکرد و تکنیک روانشناسی ؛ هیپنوتیزم بعلاوه ی اکت بعلاوه ی مایند فولنس . به باور او با این رویکرد جدید ، میل و ولع خوردن بیش از اندازه و بی علاقگی و لذت نبردن از تحرک در افراد حل می شود . یعنی یک مراجع که برای درمان چاقی مراجعه کرده پس از یک جلسه ی درمانی ، طی چند روز تمرین و تکرار تبدیل به آدمی کم خوراک ، خوشحال ، سرزنده و در عین حال پرتحرک می شود .

به باور پازوکی نیازی به حضور مداوم مراجعین به کلنیک نیست ، او با ضبط صدای جلسه ی درمانی و اعطای آن به مراجع به او توصیه می کند به مدت یک ماه هر شب موقع خواب صدای این جلسه ی درمانی را گوش کنند . به این ترتیب فرد درست در زمانی که در خواب است ، الگوهای ذهنی و میل و ولعش به غذا خوردن و سایر عاداتی که منجر به چاقی اش شده است ، تغییر می کند . برخی از این کار به اسم لاغری در خواب نیز نام برده اند . هر چند این رویکرد در واقع از خواب برای تغییر الگوی ذهنی استفاده می کند ، اما برخی هیپنوتراپیست ها نیز مدعی هستند می توان با هیپنوتیزم میزان سوخت و ساز را در افراد تغییر داد و بالاتر برد .

با رویکرد ابداعی عباس پازوکی به نظر می رسد تحولی نوین و جدید در حوزه ی درمان چاقی ایجاد شده است . او با این رویکرد ، میل و اشتهای افراد را کنترل می کند ، حتی تعداد قاشق های غذای افراد را در ناخودآگاه فرد تنظیم می کند . به گونه ای که افراد پس از دریافت این درمان امکان خوردن بیش از چند قاشق در هر وعده ی اصلی غذایی ندارند و با خوردن همین تعداد قاشق کاملا بی میل و اشتها می شوند . این در حالی است که در عین کنترل میل و ولع ، نه تنها عصبی نمی شوند بلکه به شدت سرزنده و خوشحال هستند . از همه مهم تر اینکه برگشت پذیر هم نیست و این اتفاق می تواند تا آخر عمر برای فرد اثرگذاری داشته باشد .


بیشتر بدانید : کاهش وزن ماندگار با قدرت هیپنوتیزم

پازوکی می گوید توانسته است با ترکیب هیپپنوتیزم ، اکت و مایند فولنس به رویکردی دست یابد که هم الگوهای ذهنی افراد را در ناخودآگاه تنظیم می کند ، هم آنان را قادر به درک واقعی لحظه ی حال و لذت بردن از آن می کند و هم به زندگی آنان کارآمدی و سرزندگی می دهد .

به گفته ی پازوکی تا کنون در ایران این کار بر روی بیش از 400 نفر انجام شده است و پاسخ قطعی و موفقیت آمیز آن ، امیدها را برای درمان موثر و ماندگار چاقی و اضافه وزن به روی صدها میلیون نفر از مردم جهان که گرفتار این غول وحشتناک شده اند باز کرده است .


نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
زهره ثقفی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۱۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
0
0
امروز سه روزه که اینکارو انجام دادم . خودمم نمیتونم باور کنم که اینقدر تاثیر داشته و واقعیه .فوق العادس
از دکتر پازوکی واقعا ممنونم
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر: